Nuoto

Nuoto 4 agosto 2016

Allenamento in acque libere

La paura del nuoto in acque libere, ho capito, è un problema diffuso. Ci sono molti consigli su come affrontarla, molti pochi consigli su come…

Nuoto 8 giugno 2016

Nuovi occhialini, nuova bracciata

Il Triathlon di Sirmione si avvicina inesorabilmente. E così cerco di spingere un po’ di più con gli allenamenti. Sabato ho provato a fare i…

Ciclismo, Corsa, Gara, Nuoto, Triathlon 5 gennaio 2016

La mia checklist

Ogni atleta semplice deve avere una semplice checklist, per ricordarsi tutto ciò che gli serve (e anche ciò che può lasciare a casa) quando si…

Non sono l’amico bravo, né quello esperto. Sono quello che arriva a metà gruppo e che mette il ghiaccio sul ginocchio dopo le gare più lunghe. Ho iniziato a nuotare tardi, poi a correre ed infine ad andare in bicicletta. Senza ambizioni, piano piano. In gara la Zona Cambio è un luogo fisico che odora di grasso per catene. Questo blog è un luogo virtuale dove racconto con entusiasmo le mie non-imprese. I primi, gli amici bravi, sono a km di distanza. Io vado avanti. Purtroppo, o per fortuna, il blog è inodore, perché questa Zona Cambio sa solo di sudore.

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Un blog di un atleta semplice

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Maratona di Milano

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